Le repérage : aiguiser son sens de l'observation

CPS cognitives

L'objectif est d'aider à identifier les signaux faibles dans son environnement (travail, voisinage, cercle amical).

Cartographie des signaux

Reprendre les signes :

1. Signes physiques

Les indicateurs physiques des violences de genre (violences conjugales, agressions sexuelles, violences intrafamiliales) regroupent l'ensemble des manifestations corporelles, aiguës ou chroniques, résultant d'atteintes physiques ou psychologiques répétées.

1.1. Lésions traumatiques directes (Signes aigus)

Ces marques visibles surviennent généralement lors d'épisodes de violence physique directe :

• Hématomes, ecchymoses et contusions : Présents notamment sur des zones évocatrices comme le visage, le cou, les bras (marques de saisie), le thorax, l'abdomen et les cuisses.
• Blessures de défense : Lésions, coupures ou contusions situées sur la face externe des avant-bras, les poignets ou la paume des mains.
• Traces de strangulation ou d'étouffement : Taches pétéchiales (petites pétéchies sur le visage ou dans les yeux), marques linéaires ou ecchymoses au niveau du cou, enrouement subit ou difficulté à avaler.
• Fractures et luxations : Particulièrement au niveau de la mâchoire, des os du visage, des côtes, des poignets ou des doigts.
• Brûlures et morsures : Brûlures par cigarettes, liquides chauds ou objets chauffés, aux formes souvent géométriques ou localisées.
• Traumatismes crâniens et dentaires : Dents cassées ou déchaussées, pertes de connaissance, traumatismes crâniens légers répétés.

1.2. Manifestations gynécologiques et sexuelles

Révélatrices de violences sexuelles ou d'atteintes à la santé reproductive :

• Douleurs pelviennes chroniques : Douleurs intenses dans le bas-ventre sans cause infectieuse ou organique évidente.
• Lésions génitales ou anales : Saignements, déchirures, irritations ou ecchymoses.
• Infections Sexuellement Transmissibles (IST) : Infections récurrentes ou contractées de manière inexpliquée.
• Complications obstétricales : Fausses couches à répétition, déclenchement de travail prématuré ou hématome rétroplacentaire.

1.3. Symptômes somatiques et chroniques

Le stress chronique et les traumatismes répétés se traduisent souvent par une somatisation :

• Douleurs chroniques diffusées : Céphalées majeures (migraines), cervicalgies, lombalgies ou syndrome de fatigue chronique.
• Troubles gastro-intestinaux : Syndrome de l'intestin irritable, nausées, douleurs abdominales récurrentes ou troubles de l'alimentation.
• Troubles du sommeil et de l'éveil : Insomnies sévères, cauchemars récurrentes, hypervigilance physique et épuisement généralisé.

1.4. Indices comportementaux et vestimentaires liés au corps

• Stratégies de dissimulation : Port de vêtements couvrants (manches longues, col roulé, lunettes de soleil en intérieur) inadaptés à la saison ou au contexte social.
• Explications incohérentes : Justifications vagues, changeantes ou disproportionnées face à l'importance des blessures (ex. « chute dans les escaliers » pour des lésions multiples et bilatérales).
• Retard de prise en charge médicale : Delai anormalement long entre la survenue d'une blessure grave et la consultation d'un professionnel de santé.

2. Signes psychologiques

Les indicateurs psychologiques des violences de genre traduisent l'impact profond de l'emprise, de la peur constante et des traumatismes répétés sur l'état mental et cognitif d'une personne. Ils s'observent aussi bien sur le plan émotionnel, comportemental que relationnel.

2.1. Troubles psychotraumatiques et anxieux

• État de Stress Post-Traumatique (ESPT) :
• Symptômes d'intrusion : Reviviscences involontaires, cauchemars récurrents, flash-backs déclenchés par un bruit, un geste ou une odeur.
• Conduites d'évitement : Évitement systématique de certains lieux, sujets de conversation, activités ou personnes rappelant les violences.
• Hypervigilance constante : Sursauts excessifs, état d'alerte permanent, observation anxieuse de l'environnement ou de l'attitude de l'auteur des violences.

• Troubles anxieux majeurs : Attaques de panique, sentiment d'insécurité permanent, anxiété généralisée ou phobies d'apparition récente.

2.2. Dépréciation de soi et altération cognitive

• Effondrement de l'estime de soi : Sentiment d'incompétence, auto-dépréciation systématique, culpabilité excessive (la victime se sent responsable des actes de l'agresseur).
• Dissociation psychique :
• Dépersonnalisation / Déréalisation : Impression d'être détachée de son propre corps, de regarder la scène de l'extérieur, ou sensation que le monde environnant est irréel.
• Engourdissement émotionnel : Incapacité à ressentir de la joie ou des émotions positives, sentiment de vide intérieur.

• Troubles cognitifs : Difficultés de concentration, désorientation temporelle, pertes de mémoire sélectives (amnésie traumatique) ou indécision chronique même pour des choix simples.

2.3. Altération de l'humeur et risque suicidaire

• Syndrome dépressif : Tristesse persistante, perte d'intérêt pour les activités autrefois appréciées (anhédonie), épuisement moral profond, ralentissement psychomoteur.
• Abonder le désespoir : Sentiment d'impuissance acquise (l'impression qu'aucune issue n'est possible).
• Idées et comportements suicidaires : Pensées récurrentes autour de la mort, scarifications, conduites ordaliques ou tentatives de suicide.

2.4. Manifestations comportementales et relationnelles

• Isolement social et familial : Retrait progressif du cercle amical, familial et professionnel, souvent sous l'effet de l'emprise ou par honte de dissimuler la situation.
• Hyper-adaptabilité et hyper-vigilance relationnelle :
• Attitude extrêmement soumise, hésitante ou craintive.
• Besoin d'obtenir l'autorisation de son partenaire pour des actions banales (déplacements, achats, appels).

• Changements brusques de comportement : Sautes d'humeur inexpliquées, irritabilité, agressivité défensive ou au contraire mutisme soudain.
• Conduites d'addiction : Augmentation ou apparition d'une consommation d'alcool, de médicaments (anxiolytiques, hypnotiques) ou de substances psychoactives pour engourdir la douleur psychique.

À noter : Ces indicateurs varient d'une personne à l'autre. Une victime peut alterner entre des phases de déni, d'hyper-vigilance et de dissociation. La présence de plusieurs de ces signes doit alerter les proches ou les professionnels.

3. Signes comportementaux

Les indicateurs comportementaux des violences de genre sont souvent les manifestations les plus visibles au quotidien. Ils résultent de la stratégie de contrôle exercée par l'agresseur, du climat de peur permanent et des mécanismes d'adaptation mis en place par la personne victime pour se protéger ou survivre.

3.1. Isolement et restriction de l'autonomie

L'isolement est un axe central des violences, souvent mis en place de manière progressive :

• Rupture des liens sociaux et familiaux : Éloignement ou coupure soudaine avec la famille, les amis proches ou les collègues. Annulations fréquentes de rendez-vous ou de sorties à la dernière minute.
• Perte d'autonomie financière et administrative : Absence d'accès direct au compte bancaire du couple, obligation de justifier le moindre achat ou centime dépensé, impossibilité d'avoir des papiers d'identité ou documents administratifs parvers soi.
• Contrôle des déplacements et communications :
• Horaires de rentrée très stricts ou régis par la peur d'être en retard.
• Surveillance continue du téléphone (appels, messages, réseaux sociaux) ou obligation de répondre immédiatement sous peine de crise.
• Présence permanente du partenaire lors des rendez-vous (médicaux, administratifs ou amicaux), qui prend la parole à sa place.

3.2. Stratégies de dissimulation et hyper-vigilance

La personne victime adapte constamment son comportement pour éviter une nouvelle escalade de violence :

• Camouflage physique : Port de vêtements couvrants (manches longues, col roulé, écharpes, lunettes de soleil en intérieur) non adaptés à la saison ou à la météo pour masquer des blessures ou des contusions.
• Maquillage excessif : Utilisation marquée de produits couvrants pour dissimuler des traces sur le visage ou le cou.
• Hyper-vigilance en public :
• Regard inquiet, attitude craintive ou sursauts au moindre bruit ou geste brusque.
• Consultation compulsive de son téléphone ou besoin constant de rassurer son partenaire à distance par message.

• Justifications incohérentes : Explications floues, changeantes, embarrassées ou manifestement disproportionnées pour justifier des blessures, des absences ou des retards répétés (ex. « maladresse », « chutes » répétées).

3.3. Modifications dans la sphère professionnelle ou scolaire

L'impact des violences se répercute directement sur le lieu de travail ou d'études :

• Absentéisme et retard répétés : Arrêts de travail fréquents et inexpliqués, retards systématiques dus au contrôle ou aux conflits au domicile avant de partir.
• Baisse de performance ou désinvestissement : Chute brutale de la concentration, erreurs inhabituelles, baisse de productivité liée à l'épuisement physique et mental.
• Comportement au travail : Isolement pendant les pauses, refus de participer aux évènements conviviaux hors temps de travail, sollicitations téléphoniques incessantes pendant la journée par le partenaire.

3.4. Stratégies de survie et conduites d'évitement

• Soumission et hyper-adaptabilité : Validation systématique des propos du partenaire, recherche permanente de son approbation, évitement de tout sujet de désaccord même anodin.
• Conduites d'addiction de soulagement : Développement ou augmentation rapide de la consommation de tabac, d'alcool, de médicaments (anxiolytiques, somnifères) ou d'autres substances pour faire face au stress quotidien.
• Troubles du comportement alimentaire : Restriction sévère (anorexie), crises de boulimie ou alimentation compulsive en réaction à la perte de contrôle subie.

Principe clé : Pris isolément, un signe comportemental ne prouve pas à lui seul une situation de violence. C'est le faisceau d'indices, leur accumulation et le changement brutal ou progressif dans le comportement habituel d'une personne qui doivent inciter à la vigilance.

Outil : Aller sur le site https://www.patapon95.fr/evaluation/public/

Utiliser la grille d'observation d'une situation et de repérage Tester le violentomètre puis revenir sur cette page :

Comprendre l'emprise

Commencez par suivre le parcours d'autoformation sur les violences de genre : https://www.patapon95.fr/evaluation/public/autoformation/violences-genre/index.php puis testez la grille d'évaluation 30 indicateurs des manipulateurs : https://www.patapon95.fr/evaluation/public/profil30/index.php

Vous êtes à même de comprendre maintenant pourquoi elle ne part pas.

Comprendre le cycle de la violence permet :

• d'éviter les jugements (qui bloqueraient la relation de confiance) ;
• de développer une empathie juste.

Compétence travaillée : traitement de l'information (cognitive)

Outil / méthode : cas pratiques, signaux faibles

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